Istilah-Istilah Dalam Shorinji Kempo

Ada banyak sekali istilah dalam Shorinji Kempo yang mungkin belum kita mengerti dan kita pahami karena istilah tersebut menggunakan bahasa yang asing di telinga kita, yakni Bahasa Jepang. Di bawah ini adalah istilah dasar yang harus/wajib diingat dan dipahami bagi para kenshi, karena istilah tersebut sering digunakan saat melakukan pemanasan dan kihon (gerakan dasar, wajib dikuasai kenshi), antara lain:

1. Zazen : semedi atau mengatur pernapasan
2. Kesshu : posisi istirahat
3. Happo Moku Chinkon : konsentrasi penuh/pandangan lurus ke depan
4. Furiko : perpindahan berat badan (seperti gerakan anak lonceng)
5. Gassho Rei : memberi salam persaudaraan
6. Zomen : kuda-kuda dengan posisi kedua kaki dibuka
7. Kamae : kuda-kuda
8. Hitungan

• Ichi : satu
• Ni : dua
• San : tiga
• Shi : empat
• Go : lima
• Roku : enam
• Shichi : tujuh
• Hachi : delapan
• Kyuu : Sembilan
• Juu : sepuluh

9. Zuki : pukulan

• Jodan Zuki : pukulan ke arah kepala
• Chudan Zuki : pukulan ke arah ulu hati (suigetsu)
• Uraken Zuki : pukulan ke arah pelipis
• Furi Zuki : pukulan dengan senjata hiraken (pukulan melingkar)
• Kagi Zuki : pukulan ke arah san mai (ulu hati)/pukulan pendek
• Kumade Zuki : pukulan ke arah dagu dengan tapak beruang
• Hiji Ate Zuki : pukulan dengan siku (shita, yoko, ushiro)
• Wanto Uchi : pukulan dengan senjata naiwanto
• Shuto Uchi : pukulan dengan senjata shuto
• Shuto Kiri : pukulan ke arah leher lawan
• Me Uchi : kepretan ke arah mata untuk merusak konsentrasi lawan
• Torite Zuki : pukulan arah mata (saat menyerang, jari-jari tangan membentuk paruh burung)

10. Geri : tendangan

• Geri Komi : tendangan ke arah suigetsu (ulu hati)
• Geri Age : tendangan ke arah kepala
• Ushiro Geri : tendangan ke arah belakang
• Mawashi Geri : tendangan melingkar
• Shokuto Geri : tendangan dengan senjata shokuto
• Kinteki Geri : tendangan ke arah kemaluan

11. Uke : tangkisan

• Uwa Uke : tangkisan ke arah atas
• Shita Uke : tangkisan ke arah bawah
• Shoto Uke : tangkisan ke luar dengan lengan bagian luar
• Uchi Uke : tangkisan ke dalam dengan lengan bagian dalam
• Harai Uke : tangkisan dengan mengayun lengan ke luar

     Kami rasa istilah dasar di atas dapat membantu para kenshi untuk memahami istilah yang digunakan dalam Kempo. Kami tunggu kritik, saran, dan pertanyaan dari kalian.

Janji dan Ikrar Kenshi

"JANJI KENSHI"

Kami Berjanji:
Akan tetap bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, menghormati atasan, tidak meremehkan bawahan, saling mengasihi dan saling menolong.

Kami Berjanji:
Akan tunduk kepada Pimpinan, mengikuti latihan tanpa keraguan, sebagai insan yang murni.

Kami Berjanji:
Akan mengamalkan Kempo, bagi masyarakat banyak, dan tidak hanya untuk kepentingan pribadi.

Demi Tanah Air, Demi Persaudaraan, Demi Kemanusiaan.

"IKRAR KENSHI"

Kami Putra Indonesia:
Pecinta Tanah Air, bertekad mempertinggi martabat bangsa.

Kami Putra Indonesia:
Pembela kebenaran dan keadilan, berperikemanusiaan, bersopan santun, senatiasa mengutamakan kepentingan Bangsa dan Negara, diatas kepentingan pribadi.

Demi Tanah Air, Demi Persaudaraan, Demi Kemanusiaan.

SUMBER : KEMPO

Lirik Lagu Kesedihanku - Sammy Simorangkir

Sepinya hari yang ku lewati
Tanpa ada dirimu menemani
Sunyi ku rasa dalam hidupku
Tak mampu aku tuk menyangka 

(*)

Masih ku ingat indah senyummu
Yang selalu membuatku mengenangmu
Terbawa aku dalam sedihku
Tak sadar kini kau tak di sini

Reff

Engkau masih yang terindah
Indah di dalam hatiku
Mengapa kisah kita berakhir
Yang seperti ini

Back to (*)

Engkau masih yang terindah
Indah di dalam hatiku
Mengapa kisah kita berakhir
Yang seperti ini
(woo) Yang seperti ini

Back to Reff

Hampa kini yang ku rasa
Menangis pun ku tak mampu
Hanya sisa kenangan terindah
Dan kesedihanku. . .

Lirik Lagu Just Give Me A Reason - Pink feat. Nate Ruess

Right from the start
You were a thief
You stole my heart and 
I your willing victim
 

I let you see the parts of me
That weren't all that pretty
And with every touch
You fixed them

Now, you've been talking in your sleep
Oh oh, things you never say to me
Oh oh, tell me that you've had enough
Of our Love, our Love

CHORUS

Just give me a reason
Just a little bit's enough
Just a second, we're not broken
Just bent, we can learn to LOVE again
Oh, it's in the stars
It's been written in the scars on our hearts
We're not broken
Just bent, we can learn to love again

I'm sorry I don't understand where
All of these is coming from
I thought that we were fine
(Oh, we had everything)
 

Your head is running wild again
My dear, we still have everything
And it's all in your mind
(Yeah, but this is happenin')
 

You've been having real bad dreams
Oh oh, used to lie so close to me
Oh oh, there's nothing more than empty sheets
Between our love, our love
Ooooh, our love, our love

CHORUS

Oh, tear ducts and rust
I'll fix it for us
We're collecting dust
But our love's enough

You're holding it in
You're pouring a drink
No, nothing is as bad as it seems
We'll come clean

CHORUS (2x)

Ooh, we can learn to love again
Ooh, we can learn to love again
Oh, that we're not broken
Just bent and we can learn to love again

Lirik Lagu The Power Of Love – Celine Dion

The whispers in the morning
Of lovers sleeping tight
Are rolling like thunder now
As I look in your eyes

I hold on to your body
And feel each move you make
Your voice is warm and tender
A love that I could not forsake

(first chorus)
’Cause I am your lady
And you are my man
Whenever you reach for me
I’ll do all that I can

Lost is how I’m feeling lying in your arms
When the world outside’s too
Much to take
That all ends when I’m with you

Even though there may be times
It seems I’m far away
Never wonder where I am
’Cause I am always by your side

(repeat first chorus)

(second chorus)
We’re heading for something
Somewhere I’ve never been
Sometimes I am frightened
But I’m ready to learn
Of the power of love

The sound of your heart beating
Made it clear
Suddenly the feeling that I can’t go on
Is light years away

(repeat first chorus)
(repeat second chorus)